Обучение тайцзицюань - китайской практике оздоровления тела и ума.
Кривий Ріг (Дніпропетровська область)
100 грн.
Увійдіть у свій профіль Bazarok або створіть новий, щоб зв'язатися з цим продавцем
Увійти або створити профіль
✎ написати email
Дивіться номер
Обучаю Тайчи-цигун- оздоровительному направлению тайцзицюань Кулак Великого предела- внутреннего стиля китайского боевого исскуства ушу. Это одна из древнейших систем психофизических упражнений, направленных на сохранение и укрепление здоровья, лечение болезней и продление жизни. Тайчи- это гимнастика плавных,медленных движений-форм, перетекающих из одной в другую, наподобие медленного танца. Во время движений контролируется дыхание, положение тела и состояние ума, что превращает упражнения в медитацию в движении. Улучшается: плотность костей,здоровье сердца и легких, увеличивается сила мышц, гибкость и чувство равновесия. Изменяется качество жизни и психическое состояние:снижается стресс, улучшается настроение. Тайчи подходит людям любого возраста, особенно тем,кому за 50 и практически не имеет противопоказаний. Через некоторое время вы почувствуете поток энергии ци, протекающий и изменяющий вас и вашу жизнь. Тайцзицюань - это искусство развития спонтанности и осознанности. Плавность и округлость движений тайцзи, спокойное дыхание, ощущение цельного движения всего тела и внутренней силы успокаивают ум, возвращают к состоянию «здесь и сейчас», что позволяет выйти из замкнутого круга негативных, непродуктивных мыслей и повседневных проблем, почувствовать бодрость и ясность мышления. При условии достаточной, регулярной практики тайцзицюань вы: укрепите организм для успешного противостояния распространенным заболеваниям;- научитесь расслабляться и эффективно использовать свои жизненные ресурсы, достигая необходимого результата, познакомитесь со стойкой, практичной и в тоже время жизнеутверждающей философией тайци, обретете уверенность в собственных силах и научитесь эффективно действовать в различных ситуациях. Обьясняю не только энергетическое и лечебное наполнение движений , но и прикладное применение их, что способствует пониманию траектории движений , их целесообразности, а,следовательно, легкому запоминаю последовательности движений. Выучив и практикуя первый комплекс 12 форм вы запустите саморегулирующие способности организма: приведение в равновесие и регулировка 12 основных каналов и 8 подсистем,по которым циркулирует Ци; обеспечение достаточного количества Ци и равномерное течение Ци по энергетическим каналам в определенном направлении. В ютубе можно посмотреть наш канал:прикладной тайцзицюань
Опубліковано 26 травня 08:41 -
александр
.Номер оголошення: 685083279
зателефонувавши, не забудьте зазначити, що ви знайшли це оголошення на Bazarok.ua